• Bli sint!

    Stéphane Hessels Bli sint! (Indignez-vous!) er i løpet av kort tid blitt et fenomen som i disse dager tar Europa med storm..

    Over 2 millioner solgte eksemplarer i Frankrike

  • Lykkefellen

    "Lykkefellen" kaller Russ Harris den tilstanden som oppstår når du tror at negative tanker og følelser er et tegn på at det er noe galt i livet ditt.

    Skap det livet du vil leve med ACT, mindfulness og engasjement.

  • Akkurat nå

    Mindfulness-begrepet favner både vidt og smalt:
    Det handler om å bli kjent med seg selv, gjennom å utvikle og utvide en våkenhet for opplevelser i øyeblikket.

    Om å takle det jevne hverdagsstresset

  • Mentaliseringsboken

    Når man mentaliserer, reflekterer man over egne og andres tanker og følelser.

    Man blir minnet om at ethvert menneske har sitt eget perspektiv og tolker virkeligheten på sin måte.

  • Russland

    Hvordan kan Russland ha fostret så store forfattere, samtidig som det har en så kaotisk og totalitær politisk historie?

    Her tar Peter Normann opp disse og en rekke andre spørsmål. Han søker etter svarene i landets kulturhistorie.

Ønsker du inspirasjon i hverdagen?

Enneadkurs

Ønsker du forandring og inspirasjon i hverdagen?

Forfatter av boken Våken – med hjertet som kompass, Morten Nygård, holder kurs på Kunsthøgskolen i Oslo 4-6. mai 2012

Les mer her

Nytt arbeidshefte

Mindfullness ArbeidshefteEt nyttig arbeidsverktøy i Mindfulness: Nytt arbeidshefte om Mindfullness basert kognitiv terapi. I salg fra 23. april 2012.

Lykkefellen

Lykkefellen

Første boken på norsk om ACT (Acceptance and Comittment Therapy)

Ble lansert 4. januar 2012

Føler du deg iblant urolig, engstelig og utilstrekkelig, men gir inntrykk av at du har det bare bra? Du er ikke alene.

Flere artikler …

Kontakt oss

Vi vil svært gjerne høre fra deg!

Arneberg Forlag
Bokhandelens Hus
Oslo

Kontaktinfo