Bli sint!

Stéphane Hessels Bli sint! (Indignez-vous!) er i løpet av kort tid blitt et fenomen som i disse dager tar Europa med storm..

Over 2 millioner solgte eksemplarer i Frankrike
Lykkefellen

"Lykkefellen" kaller Russ Harris den tilstanden som oppstår når du tror at negative tanker og følelser er et tegn på at det er noe galt i livet ditt.

Skap det livet du vil leve med ACT, mindfulness og engasjement.
Akkurat nå

Mindfulness-begrepet favner både vidt og smalt:
Det handler om å bli kjent med seg selv, gjennom å utvikle og utvide en våkenhet for opplevelser i øyeblikket.

Om å takle det jevne hverdagsstresset
Mentaliseringsboken

Når man mentaliserer, reflekterer man over egne og andres tanker og følelser.

Man blir minnet om at ethvert menneske har sitt eget perspektiv og tolker virkeligheten på sin måte.
Russland

Hvordan kan Russland ha fostret så store forfattere, samtidig som det har en så kaotisk og totalitær politisk historie?

Her tar Peter Normann opp disse og en rekke andre spørsmål. Han søker etter svarene i landets kulturhistorie.

apr 19 Når livet banker på

Naar-livet-banker-paa forside Helge Ole Bergesens bok «Når livet banker på. En dagbok om kreft og livsglede» ble presentert 20. mars 2012. Boken handler om å skape en ny identitet i et liv med kreft.

Les mer her:
Artikkel hos NRK Rogaland
Artikkel på nettsiden til Vardesenteret

… og her

apr 19 Ønsker du inspirasjon i hverdagen?

Ønsker du forandring og inspirasjon i hverdagen?

Forfatter av boken Våken – med hjertet som kompass, Morten Nygård, holder kurs på Kunsthøgskolen i Oslo 4-6. mai 2012

Les mer her

apr 19 Nytt arbeidshefte

Mindfullness Arbeidshefte Et nyttig arbeidsverktøy i Mindfulness: Nytt arbeidshefte om Mindfullness basert kognitiv terapi. I salg fra 23. april 2012.